Hoy queremos hablarte de esta conocida planta, la cola de caballo. Su fama es debida a su capacidad diurética que ayuda a eliminar la retención de líquidos, sin embargo tiene otras muchas propiedades beneficiosas para la salud.
Beneficios de la Cola de Caballo
La cola de caballo además de ser un poderoso diurético y depurativo a nivel interno y externo, destaca por:
- Favorecer la regeneración celular gracias a su contenido en sílice, por lo que es eficaz para ayudar a reparar los tejidos dañados
- Ayudar a tratar astenia, la debilidad, estados leves de anemia dado su alto contenido en vitaminas y sales minerales
- Ayudar a detoxificar el hígado y riñón mediante la eliminación de toxinas por la orina
- Eliminar la retención de líquidos y edemas, favorece la depuración orgánica y la pérdida de peso en personas obesas o con sobrepeso
- Ayuda a aliviar la cistitis, nefritis y uretritis; así como a prevenir las piedras en el riñón
- Ser un antiinflamatorio eficaz que, junto a su capacidad depurativa y desintoxicante, ayuda a tratar problemas de tipo reumático, como artritis, artrosis o gota
- Ayuda a eliminar los excesos de ácido úrico y urea
- Ayuda a tratar las menstruaciones abundantes, las diarreas estacionales,…
- Ser astringente, antihemorrágico y cicatrizante; se aplica a nivel externo para tratar hemorragias superficiales, heridas, erupciones, urticarias, quemaduras, reacciones alérgicas,…
- Ayudar a reparar la piel dañada o reseca debido a su contenido en sílice que mantiene el colágeno en buenas condiciones, favoreciendo la elasticidad de los tejidos
- Tratar el acné juvenil
- Ayudar a fortalecer el tejido conjuntivo y los huesos
- Ayudar a prevenir la caída del cabello y mantener su salud
- Fortalecer las uñas y prevenir la aparición de hongos
Seguro que conocías su poder diurético pero ¿Todo lo demás? No dudes en incluir la cola de caballo en tu día a día, mejorará tu salud.
