En verano el cambio de dieta, el abuso de aperitivos saldos, los helados,… y el calor hacen que nuestro organismo retenga más agua de la que normalmente almacena. Esto produce una retención de líquidos que nos hace sentir hinchados, con malestar, mientras que el peso...
Las hemorroides o almorranas son inflamaciones de las venas alrededor del recto o del año. Se trata de plexos, cojinetes o almohadillas de tejido submocoso donde están contenidas las vénulas y arteriolas superficiales del conducto anal. Son muy comunes entre hombre y...
La bardana es una planta europea que crece en regiones templadas y abunda especialmente en los claros de los bosques. Es conocida por sus flores violetas, rodeadas de una gorguera de brácteas espinosas que suelen engancharse a la ropa y al cabello. Desde la antigua...
Los niños son coleccionistas de chichones y moratones por todas partes: en la cabeza, en las rodillas, codos, hombros... especialmente cuando son bebés y están empezando a ponerse de pie, gatear y dar sus primeros pasos. Cuando estos moratones no presentan herida, en...
Aunque las frutas, las verduras y las hortalizas, son alimentos, generalmente, ricos en hidratos de carbono, algunos de ellos resultan una excepción, siendo ricos en proteínas. Estas frutas al ser ricas en agua, fibra y proteínas permiten mantenerse saciado, por lo...
Conseguir tener un bronceado perfecto y duradero necesita tiempo, y sobre todo llevar mucho cuidado con el sol. Pasar muchas horas al sol es perjudicial para la salud debido a las radiaciones a las que nos exponemos, por ello es fundamental protegerse de él. Para una...
Las piernas cansadas y la pesadez es un problema habitual de esta época del año, ya que la subida de la temperatura afecta a la circulación sanguínea. Como ya sabrás, las várices y las piernas cansadas aparecen fundamentalmente a causa de un problema circulatorio. La...
La salvia es una planta que se ha empleado tradicionalmente, durante siglos, por médicos y curanderos para tratar diversos problemas de la salud; por ello, se entiende su nombre botánico, que viene de la palabra latina “salvere”, que significa salvar. Beneficios de la...
La cistitis es una infección urinaria causada por la bacteria Escherichia coli, localizada de forma natural en el tracto gastrointestinal inferior y en el aparato genital externo, aunque ocasionalmente puede penetrar en la vejiga a través de la uretra produciendo la...