por angelrsesp | Ago 3, 2012 | Complementos, Control de peso
El verano es época en la que es muy típico hacer comidas rápidas, como arroces, pastas y bocadillos para los niños. Todas estas son comidas ricas en hidratos de carbono. Los hidratos de carbono nos aportan mucha energía en forma de calorías. El problema está en no...