por angelrsesp | Oct 5, 2020 | dieta, Hábitos saludables, perder peso, Recetas
Las legumbres abarcan un amplio grupo de alimentos con valiosas propiedades para nuestra salud, ya que aportan fibra, hidratos de carbono complejos y proteínas. Dentro de la gran variedad de legumbres que podemos encontrar en el mercado, la que más proteínas aportan...