por angelrsesp | May 18, 2021 | Control del Hambre, dieta, Recetas
Ya está aquí el calor, y cada vez nos apetecen más las comidas frías. La mejor opción para poder refrescarte y perder peso es preparar un smoothie natural y saludable, que aporta beneficios para el organismo y además está muy rico. Para realizarlo basta con elegir...
por angelrsesp | Jun 29, 2020 | dieta, operación Bikini, Recetas
Por fin ha llegado el verano, el sol, la playa, días más largos,… pero lo peor son las altas temperaturas. Por ello, siempre apetece tomar algo fresquito para merendar, por ejemplo un batido. La mejor opción para poder refrescarte y perder peso es preparar un smoothie...
