por angelrsesp | Dic 21, 2020 | Control de peso, dieta, Hábitos saludables, perder peso
Para perder peso, o para mantenerlo controlado, es fundamental llevar una dieta equilibrada y realizar actividad física. Esto puede suponer un gran esfuerzo, especialmente en estas fechas, por ello vamos a darte unos consejos para conseguirlo. Se trata de unos...
