por angelrsesp | Feb 16, 2021 | Control de peso, dieta, Hábitos saludables, Recetas
Cuando decidimos perder peso y ponernos a dieta, o llevar una alimentación sana, solemos pensar que hay que limitar los hidratos de carbono: adiós pasta, pan,… y tomamos altas cantidades de fruta y verdura. Pues bien, comer sano y/o seguir una dieta no es sinónimo de...
