por angelrsesp | May 30, 2022 | Control de peso, Hábitos saludables, operación Bikini, perder peso, Recetas
El buen tiempo nos acompaña desde hace unos días y cuando el calor aprieta nos apetece algo fresquito para merendar, por ejemplo un helado. El problema es que no ayuda a seguir la dieta por la gran cantidad de grasas y azúcares que contiene. Para poder refrescarte y...
por angelrsesp | May 23, 2022 | Complementos, Control de peso, Deporte, dieta, Dieta para perder peso, eliminar grasa
Preocuparse por la línea y el peso está hoy a la orden del día, y más cuando se aproxima el verano. Esta situación es complicada, y nos obsesiona tanto que a veces tomamos medias exprés como dietas milagro, que aunque elimina kilos rápidamente, no nos hacen perder...
por angelrsesp | May 2, 2022 | dieta, Dieta para perder peso, operación Bikini, perder peso, retención de líquidos
Para perder peso de cara al verano la dieta de la alcachofa es idónea ya que permite eliminar líquidos y toxinas, reduciendo así el peso. No conviene realizarla más de tres días, ya que es un método nutritivo y depurativo para recuperar el peso y perder los kilos...
por angelrsesp | Dic 29, 2021 | dieta, operación Bikini, perder peso, Recetas
Para muchos y muchas la operación bikini ya ha empezado, y aunque a veces cuesta, no podemos saltarnos la dieta. Como sabrás, la alcachofa es una verdura con multitud de propiedades beneficiosas para perder peso: Depurativa, con efecto diurético. Antigrasas,...
por angelrsesp | Ago 16, 2021 | Complementos, operación Bikini, perder peso
En verano coger unos kilos es algo común, las tapas, helados, días de chiringuito, aperitivos, etc. Hacen que no tengamos un control en la dieta. Como ya os comentamos en el post anterior, para no ganar peso en verano es importante: Hacer 5 comidas al día. Comer en...
